夜间模式：练习不伤眼

晚上练习时，亮屏会很快让眼睛疲劳。夜间模式能减轻负担。

CalcSprint 支持日/夜切换，更适合长一点的练习。

如果需要更清晰，可以再开高对比度。

小技巧：睡前3分钟，别练到上头。

• 夜间模式减少疲劳。
• 高对比度更清楚。
• 晚间短练更有效。

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