4个难度的简单训练计划
不知道怎么开始?用这个计划:每天10分钟,4个难度,不容易疲劳。
第1–2天:难度1——稳定。目标:几乎不出错,节奏舒服。
第3–4天:难度2——加入乘法。别急,先做干净。
第5–6天:难度3——两步题。练习记住中间结果。
第7天:难度4——混合。短冲刺,如果开始乱就回到难度2/3。
- 每天10分钟胜过每周1小时。
- 正确率稳定再升级。
- 冲刺 + 轻松日更有效。
不知道怎么开始?用这个计划:每天10分钟,4个难度,不容易疲劳。
第1–2天:难度1——稳定。目标:几乎不出错,节奏舒服。
第3–4天:难度2——加入乘法。别急,先做干净。
第5–6天:难度3——两步题。练习记住中间结果。
第7天:难度4——混合。短冲刺,如果开始乱就回到难度2/3。